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Méditation pleine conscience en plein air | Jardins Gamelin

Méditation pleine conscience en plein air | Jardins Gamelin

Informations sur l’activité

22 mai 2018 au 25 septembre 2018

Dans le cadre de Jardins Gamelin

Justin Lapointe anime des ateliers de yoga et des ateliers de méditation en plein centre-ville, au cœur des Jardins Gamelin. Il vous invite notamment à explorer la relation du corps et de l’esprit et à découvrir des petits trucs d’entraînement qui libèreront votre esprit et créeront un état de paix intérieure.

Atelier ouvert à tous les niveaux ! Rendez-vous sur la petite scène avec votre tapis et votre bouteille d'eau.

GRATUIT

HORAIRE

LES MARDIS DE 7h30 à 8h30

Mai : 22 - 29

Juin : 5 - 12 - 19

Juillet : 10 - 24 - 31

Août : 7 - 14 - 21 - 28

Septembre : 4 - 11 - 18 - 25